9月から近所の体育館がやってるスポーツ教室でZUMBAっていうダンスに行くよ!

実はこのZUMBAってYouTubeで見たことあって、要はめっちゃノリがいい音楽に合わせて踊るエクササイズなんだけど、

これなら楽しそう~!あと痩せたらラッキー♪って思って、何日か前にワンコイン体験に行ったのだ 🙂

DSC_0006

始まる前の待機組~

ちょっと驚いたのは年齢層が高めだったってこと(笑)

写真の人、明らかにばあちゃんだしね(笑)

先生もちょっとばあちゃんに近いおばちゃんだった…(笑)

でもこのおばあ組、めっちゃキレキレ!! 😯 

私なんか足とか手の動きについていくだけで精一杯なところとかあったけど、普通にできてた(笑)

でもこの体験のいいところは、動き分からなくても、適当に見様見真似で手を動かしたり、足動かしたりで、

基本楽しめばいいです!って先生が最初に言ってくれたことかな 🙂  🙂

私はそういうとこが気に入ってスポーツ教室に申込決めたよ!

16回で10,300円だけど、1回単位だと643円だから、まぁ悪くないよね?(1時間のクラス)

週に1回だけだし、1時間だから速攻痩せたー!とかな効果は絶対出ないけど、

教室が終わるころには、何かしら効果が出てるといいな♪

 


社会・経済のランキング参加中!応援宜しくお願いします!